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Yahoo!オークション - 上嶋式伸長法 あなたの身長は必ず伸びる。上嶋式伸長法 あなたの身長は必ず伸びる 監修 上嶋修弘。上嶋式 伸長法 あなたの身長は必ず伸びる！！ 観修 上嶋修弘。身長を伸ばすための具体的な方法とエクササイズを解説した書籍。- タイトル: あなたの身長は必ず伸びる- 著者: 上嶋修弘- 出版社: サンマリオ- 関連資料: 運動神経発達講座の資料- 内容: 身長を伸ばすための方法やエクササイズ◎出品者は約２年ほど前に中古で入手し、1年ほど地道に続けてみました。骨や関節など身体の歪み、多少の身長アップ？も込みで+2センチ程身長が高くなりました。極端に身長が低い場合はホルモンの病気の可能もあるので治療を受けられるのかもしれませんが、もう少し身長UPがしたかったので挑戦してみました。今も内容をコピーやメモをして覚えた要点を中心に日課で軽くですが続けています。こちらの書籍はより最新？のものが存在するようですが、本質的な内容などは変わらないようです。内容が人によっては理解するまでに時間が掛かったり、理解しきれない場合もあるかもしれません。出品者の実践した年齢は20代半ばでした。市場に出回っているサプリメント、骨を切って伸ばす手術などはリスクや金銭的な面から選択肢に入れませんでした。より早い年齢で実践すれば効果の出る可能性が高くなるかもしれません。基本的にはヨガの特性上、身体の歪みを正したり、筋肉などの柔軟性や伸縮、ホルモンバランス、自律神経などを整えたりするのを目的にしているようなので、よほど高齢でなければやってみて損はないかなと思います。少し哲学的な文章、心得、スタイルを良く見せる姿勢、食事や理想的な運動、ヨガのポーズ〜などが記載している感じでした。継続力して根気よく続ける必要があると思いますので、苦手な方はあまりおすすめできないかなと思います。※実践し成果が得られるかは個人差雅あります。出品者の経験であり、必ず効果を保証するものではありません。■出品 : 本体のみ●本体には経年劣化によるヤケ、シミが多少ありますが古本なのでご理解ください。※状態等は、当方の主観が含まれます。以上をご理解の上、ご検討の程よろしくお願いします。梱包は防水袋と封筒。発送は、ゆうパケットポストを予定。サイズオーバーの場合はゆうパケットプラスに変更します。※不要になったらすぐにフリマ、オークションなどで出品していただいても大丈夫です。興味があれば購入よろしくお願いします。。上嶋式 伸長法 あなたの身長は必ず伸びる！！ 監修 上嶋修弘。いちばんやさしい医療統計。Nursing Research 11th Edition 第3版。レビューブック産婦人科2022-2023。【新品】動作改善エクササイズ 小林匠著 定価7,480円。新看護学 2023年版 15巻セット。【状態良好】ハラスメントは連鎖する : 安冨歩 A。裁断済　脊椎脊髄病学 = PRINCIPLES OF SPINAL DISOR。食は命: 江戸時代の観相の達人水野南北・相法脩身録。オーチスのキネシオロジー身体運動の力学と病態力学。改定第2版 骨格筋の形と触察法。三石巌・健康自主管理システム【１〜２巻４〜６巻】。掌で病気がわかった。終末期ケア 専門士予想問題集 2025年版　2冊セット。張永祥.苫米地英人 すごい氣が出るDVDブック : ドクター苫米地&神の手氣功師。肘関節手術のすべて。歯周外科を始めるために知っておきたい10のこと。ホメオパシー レパートリー教本 【復刻版】。終末期ケア専門士　予想問題集　基礎•応用　2冊。系統看護学講座セット　医学書院　専門。現代の食卓に生かす「食物性味表」改訂2版。裁断済　アトラス形成外科手術―見てわかるエキスパートのテクニック―。【状態良好】日本人の正しい食事　沼田勇 A